اول تست را انجام داده سپس مطالب را مطالعه کنید.
مولفه هایی هستند که سبب می شوند افراد احساس بهتری نسبت به خود داشته باشند.
مثلا خوش قیافه بودن و یا خوش هیکل بودن
این مولفه ها سبب می شود فرد اعتماد به نفس، عزت نفس و جسارت بیشتری در جامعه، کار و خانواده خود داشته باشد.
افراد با جسارت و عزت نفس پایین
این افراد نیاز به دارند تا شخصیت خود را مورد سنجش قرار داده و شناخت خود یکی از مهمترین عواملی است که می تواند جسارت و اعتماد به نفس این افراد را ارتقا دهد.
عامل دیگر افزایش دانش است.
سعی کنید در زمینه هایی که می خواهید خود را بروز دهید اطلاعات و دانش جمع کنید.
تمرین های ارتباطی و یادگیری مهارت های ارتباطی سبب می شود فرد یادبگیرد چگونه خود را در محیط بروز داده و با شناسایی اشتراکات، بتواند با دیگران ارتباط موثر برقرار کند.
1 دیدگاه. ارسال دیدگاه جدید
خوب بود